Как избавиться от лени?

08.11.2014 00:00

 

1) Попробуйте не есть на ночь и засыпать с голодным желудком, и в течение 1-2 недель вы начнете видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении, будете вставать по утрам свежими, без вялого желания валяться в постели полдня. 2) Попробуйте не добавлять в пищу две приправы - соль и перец, и вы увидите, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель вы заметно похудеете (касается только имеющих лишний вес). 3) Попробуйте не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и вы увидите, как вкусна простая вода, и что для утоления жажды нужно намного меньше жидкости. Желаю Счастья!