Смешивание эфирных масел для массажа

Смешивание эфирных масел для массажа

Когда эфирные масла используют при ароматерапевтическом массаже, то для усиления лечебного эффекта комбинируются разные масла. В качестве основных лучше всего начинать с легких растительных масел типа миндального, масла из виноградных косточек или подсолнечного. В домашних условиях обычно применяют однопроцентное разведение масел ( т.е.к. в 100 мл основного масла добавляют не более 20 капель эфирного масла ). Как только вы смешали масла, поставьте смесь в темное прохладное место. Лучше использовать ее сразу, поскольку такая смесь очень нестойка.  1. Прежде чем приступить к смешиванию масел, вымойте, высушите руки и удостоверьтесь, что вся посуда, которую вы собираетесь использовать, чистая и сухая. Эфирные масла держите наготове, но крышки с бутылочек раньше времени не снимайте. Аккуратно отмерьте приблизительно 10 мл ( 2 ч. л. ) выбранного вами растительного масла.  2. Осторожно вылейте растительное масло в мисочку для смешивания.  3. Добавьте эфирное масло, отсчитывая по одной капле. Осторожно перемешайте чистой сухой трубочкой для коктеля или зубочисткой для получения однородной смеси. Предостережение. В тех количествах, которые рекомендованы выше, эфирные масла совершенно безопасны. Если же у кого-то особо чувствительная кожа или склонность к аллергии, то сначала попробуйте сделать лечебный массаж всего лишь с одной каплей эфирного масла на 20 мл ( 4 ч. л. ) основного масла и посмотрите, появится ли какие-нибудь признаки реакции ( это бывает очень редко ). При установленной или предполагаемой беременности следует выбирать те масла и дозы, которые рекомендует врач. Если вы в чем - либо не уверены, обратитесь за советом к врачу.