Еще один прекрасный способ для того чтобы поправить свое здоровье - это Баня. Чудодейственные и целительные свойства бани известны давным-давно, паровая баня с правильно подобранным веником не только может избавить от разных заболеваний, но и очищает наш организм от шлаков и токсинов...

Полезные свойства Русской Бани...

Правила пользования

01.02.2013 12:17
Предоставляя немалые возможности для удовлетворения индивидуальных запросов, баня вместе с тем требует и соблюдения определённых правил пользования теми или иными процедурами. Нельзя сказать, что отклонения от них с неизбежностью влекут неблагоприятные последствия, но можно определённо утверждать, что следование им способно принести максимум удовольствия и пользы для здоровья. Прежде чем браться за веник, в парилке необходимо побыть не менее 5 минут, разогреться, расслабиться, привыкнуть к температуре. Париться лучше лёжа, начиная с конечностей постепенно приближая воздействие веника к области сердца, которая парится в последнюю очередь. Желательно иметь банные рукавицы, шапку, и полотенце,...

БАНЯ

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ВЕНИКОВ

Здесь вы найдете описания целебных свойств банных веников,каждый веник собранный из ветвей различных деревьев имеет разные целебные свойства. И каждый человек может подобрать для себя именно тот веник который будет полезен для него...

Березовые веники

По праву можно считать символом бани. Они являются самыми доступными,поэтому многие любители попариться отдают свое предпочтение именно им. Березовые листья выделяют вещества,которые убивают болезнетворные микроорганизмы. Так что в бане это не просто опахало, а хорошее лекарственное массажное...

Дубовые веники

Дубовые веники незаменимы для людей с жирной кожей. После парки таким веником выбиваются сальные пробки на коже, и кожа становится намного суше. И вообще,при кожных заболеваниях париться нужно именно дубовым веником. Ароматерапия дубовым веником нормализует артериальное давление. Если вы...

Веник из веток смородины

Хоть по прочности уступает дубовому и березовому,но более ароматен и также полезен для кожи.

Веник из полыни

Нередко используют в парилке и веник из полыни. Достоинств у такого веника очень много. Обилие эфирных масел и органических кислот делает веник из полыни ценным и незаменимым для тех,кто страдает ожирением,имеет болезни желудочно-кишечного тракта.

Крапивные веники

Крапивный-еще один интересный вид банного веника.Его почитают самые заядлые парильщики,знающие толк в бане.Большое удовольствие париться им: сначала ощущается легкое,но приятное покалывание,а когда выходишь из бани,нет никаких неприятных ощущений и тем более волдырей.Только перед использованием...

Липовый веник

Стали мучить головные боли, и вы не знаете как с ними справиться? Попробуйте попарится в русской бане липовым веником.Он,помимо лечения головной боли,справляется и с болезнями почек.Липовый веник,в отличии от иных,ускорит потоотделение.Еще одно волшебное свойство этого веника-способность служить...

Эвкалиптовый веник

Подолгу держат в горячей воде этот веник.Но зато,если приложить его к лицу,а потом к ступням ног,то простуда проходит сразу же.Полезен он и при невралгии,мышечных воспалениях (миозитах),болезненных ощущениях в суставах, при тугоподвижности суставов. В парной можно делать и ингаляцию.Если под...

Пихтовый веник

Пихтовый веник обладаем множеством полезных и лечебных свойств. Если вы почувствовали первые признаки наступающей простуда, то берите пихтовый веник и собирайтесь в русскую баню. Во время эпидемий гриппа он тоже полезен, он благотворно влияет на иммунную систему. Такой веник также рекомендуется...

Еловый веник

Жгущее удовольствие. Важное преимущество – свежий ароматный веник в любое время года. Необходимо запаривать перед использованием 20-25 минут. Смола, выделяемая хвойными деревьями, наделена противомикробными и дезинфицирующими свойствами, поэтому хвойные веники помогают при угревых высыпаниях....

Банная процедура воздействует на организм многократно. Тепло, вода, пар, резкие изменения температуры, массаж даже самый простой — все это объединившись создает комплекс раздражителей, на которые организм отвечает соответствующими реакциями. Кожа наливается кровью, выделяет пот через поры, выводит вредные вещества, освобождается от жира, сгущенных клеток. Под влиянием горячего воздуха, ударов веником, поры расширяются, а от холода — сужаются, происходит эффективная гимнастика кожи и сосудов. Вялая защитная реакция нашего организма расправляется, приобретает тонус, молодеет. А для того чтобы этот тонус сохранить, не в коем случае не нужно употреблять алкоголь, не перед баней, не во время бани, не после бани! Иначе может оказаться так что вся польза от парной, будет сведена к нулю. Так же не рекомендуется париться летом, особенно в жаркие дни..